Jueves, 28 Noviembre 2024

Fingir que todo está bien cuando sientes que el mundo se te derrumba puede ser una experiencia abrumadora y desafiante. Es importante recordar que está bien no estar bien y que buscar apoyo es fundamental.

Publicado el Martes, 21 Noviembre 2023 18:09 Escrito por

La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina o no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona necesaria para transformar el azúcar (glucosa), los almidones y otros alimentos en energía.

Publicado el Lunes, 20 Noviembre 2023 19:11 Escrito por

El Hospital Garrahan concretó el primer operativo de traslado con oxigenación por membrana extracorpórea (ECMO) realizado por un hospital público pediátrico a un niño de 14 años, que luego fue trasplantado del corazón con éxito, informó hoy el centro de salud.

Publicado el Sábado, 18 Noviembre 2023 20:54 Escrito por

En la sociedad actual, donde la presión y las expectativas pueden ser abrumadoras, muchas personas se encuentran en la difícil situación de enfrentar el estrés y el pánico mientras intentan mantener una fachada de normalidad.

Este es el caso de Adriana , quien comparte su experiencia única y desafiante.

El Estrés y el Pánico: Una Carga Silenciosa

Adriana, ha estado lidiando con el estrés y el pánico en su vida diaria, a pesar de las apariencias externas que podrían sugerir lo contrario. "Es como estar atrapado en una realidad paralela", comparte. "Por fuera, todos piensan que estás bien, que llevas una vida normal, pero por dentro, es una lucha constante".

Fingir que Todo Está Bien: La Presión de las Expectativas Sociales

La sociedad a menudo espera que las personas superen cualquier adversidad con una sonrisa en el rostro. Adriana se ha sentido obligada a cumplir con estas expectativas, incluso cuando la ansiedad y el pánico lo consumen. "Hay una presión inmensa para fingir que todo está bien, para no mostrar debilidad", expresa. "Pero a veces, la carga de la fachada es más pesada que la propia lucha interna".

Rompiendo el Estigma: Compartir la Verdad detrás de la Sonrisa

Adriana ha decidido hablar abiertamente sobre su experiencia para desafiar el estigma asociado con los problemas de salud mental y alentar a otros a hacer lo mismo. "No deberíamos tener que fingir que estamos bien cuando no lo estamos. Necesitamos más empatía y comprensión", enfatiza.

Buscar Ayuda y Apoyo

Aunque finge que está bien en su vida cotidiana, Adriana está trabajando activamente para abordar sus desafíos internos. "Buscar ayuda no es una señal de debilidad, sino de fortaleza", afirma. "Espero que, al compartir mi historia, inspire a otros a buscar el apoyo que necesitan".

La historia de Adriana destaca la importancia de ser consciente de la salud mental y la necesidad de crear un entorno donde las personas se sientan seguras al expresar sus luchas internas. La empatía y el apoyo son fundamentales para construir una sociedad que abraza la diversidad de experiencias y brinda ayuda a aquellos que la necesitan.

Publicado el Sábado, 18 Noviembre 2023 10:12 Escrito por
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